survie comment faire

Bonjour,
Voila depuis 3ans j'ai que des emmerdes, je perd ma derniere fille (avortement forcé) ensuite mon copain(son pere) me lache sa fait 6semaines ses affaire ne vont pas bien moi je m'inquiete pour lui et lui le prend a la plaisanterie. Je l'aime tjr mais je crois pas lui meme s'il me dit ily tous les jours.
Je vie au jour le jour depuis 3ans je repard en depression, je ne mange plus dormir g du mal ou je me sens pas partir et je pleure tout le temps. je ne sais plus comment faire pour remoter la pente encore car elle n'ete pas tout a fait remontée je suis en train de devenir singlée. J'ai des pensée negative qui reglerai bcp de pb mais je laisserai mes enfants sans maman. On ma dit de tourner la page mais j'y arrive pas souvent mon esprit s'en va et je suis ailleur meme qd je conduit ca le fait. c'est pour echapper a ce monde dingue que mon esprit s'en va une spy ma dit c 'est ma maniere de m'evader. Je sais pas si certains(e) on ete dans un cas similaire et savoir si il on reussit a s'en sortir j'ai l'impression que je n'y arriverai jamais.
Merci de votre aide